美のこわけフェア「眠りの処方箋ワークショップ 〜睡眠の権威に学ぶ、ぐっすり眠れるわたしの整え方〜」 日本橋とやま館 交流スペース
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開催日程：2025年8月30日(土)
東京都中央区
睡眠の権威に学ぶ、ぐっすり眠りの整え方
美しく健やかに生きるために、何より大切なのは「ここちよい眠り」。“睡眠の権威” 神川康子先生によるレクチャーとアドバイスのもと、植物療法士とともにハーブティーを味わいながら、茶話会形式であなた自身の「眠り」とやさしく向き合う。日々の睡眠を見つめなおし、すぐに実践できる、あなたにぴったりの「ぐっすり習慣」を見つけてみよう。
情報提供：イベントバンク-
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天気情報提供元：株式会社ライフビジネスウェザー
※掲載情報は2025年8月のものです。随時更新をしておりますが内容が変更となっている場合がありますので、事前にご確認のうえ、おでかけください。
※自然災害の影響やその他諸事情により、イベントの開催情報、施設の営業時間、植物の開花・見頃期間などは変更になる場合があります。
※掲載されている画像は取材先から本ページへの掲載の許諾をいただき、提供されたものとなります。画像の無断転載(二次使用)は禁止です。
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